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노화·치매 예방… 먹물은 콜레스테롤 낮춰 오징어과에 속하는 오징어는 우리나라 사람에게 가장 친숙한 연체동물이다. 열 개의 다리가 붙은 곳에 머리가 숨겨져 있어 두족류라 한다. 한자명으로는 먹물을 가지고 있어서 ‘묵어’, 까마귀를 잡아먹는 도적이라는 뜻에서 ‘오적어(烏賊..

달 해 //

알츠하이머 기억장애 원인 및 예방법은? 최근 국내 연구진이 알츠하이머병에서 발생하는 기억장애 원인을 밝힌 연구결과를 발표해 화제가 됐다. 고령화 사회로 접어들면서 그 수가 매년 증가하고 있는 알츠하이머는 오랫동안 꾸준한 연구대상이 돼 왔다. 최근 밝혀진 알츠하이머 기억장..

한국의 물까마귀

토속적인 민속화 <출처 : 우두커니 2014.04.24 20:07 >

서원과 욕심의 차이 法訓編/ 왕소나무 봉독『서원과 욕심이 비슷하나 천양의 차가 있나니,서원은 나를 떠나 공(公)을 위하여 구하는 마음이요,욕심은 나를 중심으로 사(私)를 위하여 구하는 마음이니라.』출처 : 약초나라 (yakchonara)글쓴이 : 왕소나무 원글보기메모 :

황병산, 소황병산, 노인봉 경치 모음 강원도 강릉시 연곡면 삼산리, 평창군 도암면 차항리 2014년 8월 30일(토) 맑고 선선함 황병산 산속 불피운 흔적 좌측부터 발왕산, 두타산, 백적산 계방산, 오대산(비로봉, 상왕봉) 봉평 방향 매봉 방향 선자령, 대관령, 제왕산, 능경봉 횡계 방향 능경봉, ..

인공호흡은 이렇게

백하수오의 심장형 잎모습 하수오(何首烏)에 는 두가지 종류로 박주가리과에 속하는 백하수오와, 마디풀과에 속하는 적하수오(赤何首烏)의 두가지 종류가 있다. 요즈음에는 옛부터 흰머리를 검게도 한다는 하수오가 적하수오냐, 백하수오냐 하는 하수오 진위논쟁을 필두로, 하수오에는 ..

된장에서 배우는 다섯 가지 지혜(智慧) 어느 날 책을 보다 "된장의 오덕(五德)"이란 글을 읽게 되었다. 수십년간 먹어온 된장이지만 정작 된장의 의미를 알지 못하였다. 이 글을 읽으면서 된장이 지닌 다섯 가지 덕이 지금 우리가 살아가는 삶의 자세를 알려 주는 자연의 뜻은 아닐지 생각..